ランing

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2017-11-02から1日間の記事一覧

runとれ vol.64 『ペース走』

フルマラソンまで、あと3日。 最後の調整で、今朝に走ろうか迷ったが、やっぱり走らず・・・。 ここのところ朝は寒く、早朝に走ってシャワーを浴びると、風邪を引きそう。 今日は、久しぶり夜に走る。 本日の結果は、以下の通りとなった。 19時50分くらいか…