今朝は、二度寝で、4時半起き・・・。 いつもの光明池外周を、3周走れる時間がない。。。 仕方がないので、Ｌ字のコースへ。 このコース、光明池外周より、アップダウンが、かなりマシ。 片道2kmほどで、往復3回走る。 いつもより、速いペースで。 でも、思…