『よしま』山荘【マラソン編】

元気で!、楽しく ♪ マラソンと日常を綴るブログとなります。 ホームページ『よしま』山荘 から、【マラソン編】のブログです。 2017年2月、初フルでサブ4を達成し、 次走フルでは、サブ3.5を目指す!

run旅

run旅 vol.16 『城』

昨日まで、2泊3日の出張。 走行距離は、およそ650km。 もちろん社用車。 3箇所の現場で、福知山(京都)~ 守山(滋賀)~ 犬山(愛知)へ。 連日、きっと飲みに行くので、走る予定なし。 そのため、シューズは持参せず。 でも、我慢できず、ちょっと走りに…

run旅 vol.15 『川』

今回は初めてとなる「旅ラン」、ではなくて「出張ラン」。 仕事で、岐阜県の関市へ。 出張中、走るつもりはなかったが、走らざるを得なくなり。 一昨日の夜中、小2の娘が、怖い夢を見たようで、わたしのところへ来た。 一緒に寝たいというので、喜んで。 早…

run旅 vol.14 『峠』

昨日は、一昨日の疲労などがあり、ランオフ。 一昨日は、関西サイクルスポーツセンターで、ある意味「runとれ」。 アトラクションは、人力ばかり。 ジェットコースターも当然人力、下り坂になるまで。 おもしろ自転車の広場。 筋トレマシンなど、いろいろ。…

run旅 vol.13 『城』

昨日の「run旅」は、城シリーズの第2弾。 「大阪城」の次は、「岸和田城」へ。 早朝4時に目覚ましをセットしたが、それ以前に目が覚める。 準備をして4時ごろ家を出ると、外は真っ暗。 走るペースは特に決めず、しんどくないペースで走ることに。 だが、体は…

run旅 vol.12 『山』

まずは、本日の高校野球。 神奈川県の決勝、残念ながら母校は負けちゃいました。。。 ネット中継で観戦。 序盤二度の満塁の好機を活かせず、流れに乗れなかったのは残念。 それにしても、「横浜」は強かった。 ホームラン3本は見事である。 来年は記念大会の…

run旅 vol.11 『船』

7月1日の異動で、2年半ぶりに以前の部署に戻る。 人員は減り、業務量は増え、やり方が変わり、てんやわんやの日々。 このままでは、今月中に提出する、見積り、報告書などが赤信号!! そのため、昨日は休日出勤。 以前から、会社からの帰宅ランをしてみたか…

run旅 vol.10 『郷』

本日の走行距離、およそ26km。 社用車ではなく、ランニング。 予定は32kmほどであったが、6kmほど足りない!? ・・・・・、当初のゴールまで辿り着けず。。。 中1日の休みでの、「run旅」。 予定した目的地は、直前に変更し、「いよやかの郷」へ。 そこへ行…

run旅 vol.9 『食』

前回の「run旅」は、準備が完了し、出発直前であったにも関わらず、中止となった。 yoshima531.hatenablog.com 延期となった目的地は「食」!! とうとう禁断の「食」に、手を出すことに。 目的地は、5年以上前から行きたかった店。 深夜0時(休日は23時)に…

run旅 vol.? 『DNS』

週末の今日も、3時半に目が覚めてしまい、いそいそと「run旅」の準備を。 4時頃に出発しようとした、その時、・・・・・!? あれっ、今朝は雨の予報だったような・・・。 調べると、こんなときは、大正解!!! 寄り道せず、堺を目指して、まっしぐら。 ん…

run旅 vol.8 『南』

昨日、6/24(土)の「run旅」は、大阪のミナミ(南)へ。 ミナミは、方角ではなく、エリア。 難波や道頓堀を、中心とする繁華街。 一般的に漢字ではなく、カタカナとなる。 そのため、梅田や新地を、中心とする繁華街は、キタと呼ばれる。 下図を参照。 最近…

run旅 vol.7 『空』

今日の昼間は、子ども達の遊び相手のため、早朝走ることに。 3時半過ぎに起き、4時頃出発した。 外はまだ真っ暗。 今回の「run旅」は、前回、北に向かって走ったので、南に向かって走ることに。 目指すは、空の玄関口、関西国際空港(以下:関空)へ! 関空…

run旅 vol.6 『城』

一昨日、6/9(金)は、数日前から嫁が体調不良のため、早朝に「runとれ」を実施した。 そのため、中1日となる本日、「run旅」をしようかと思ったが、膝の具合が良さそうなので、昨日、6/10(土)に実施した。 前回、5/29(月)の「run旅」では、堺が誇る「仁…

run旅 vol.5 『陵』

5/29(月)は、5/5(金)以来となる、久しぶりの「run旅」。 10,000mの大会に向けて、10kmまでの練習ばかりしていたので、やっとロング走となった。 目的地はいろいろ候補があったが、今一番行きたかった、堺市が誇る仁徳天皇陵へ。 堺市には百舌鳥(もず)…

run旅 vol.4 『山』

5/5(金)、今回の「run旅」で、やっと山に行くことができた。 当初は、3回目の「run旅」で行く予定であったが、目的地の山の場所を勘違いしてしまい、急遽変更となった。 目的地の山は以前と同様で、一番近く、一番標高も手頃な「神於山(こうのやま)」へ…

run旅 vol.3 『池』

「run旅」も昨日4/28(金)で、早くも3回目。 100回記念はどこにしようか。 と、随分、先のことを考えてみたりして走る。 昨日は金曜日であったが、会社は「UQ」ではなく「有給」。 一足お先にゴールデンウィークです。 でも、違う日に出勤。 さて、今回の「…

run旅 vol.2 『湖』

第2回の「run旅」が、昨日4/22(土)に一人開催した。 目的地は、前回「海」であったので、今回は「山」に。 といきたかったが、ちょっと厳しいので、気になる「湖」へ。 「海」とは反対方向となる、河内長野市にある「滝畑ダム湖」へ行くことにした。 出発…

run旅 vol.1 『海』

いきなり昨日の4/15(土)から始まった。 「気になって、気が向いて、気に入った場所へ、週末のrunningによって長い距離を、気長に、気ままに、元気に旅する」、通称「run旅」。 今回の記念すべき第1回は、『海』を目指して走ることにした。 『山』も考えた…