runファミ　vol.2 『5.5km走』

5/3（水）の前日、2日前に行った「runとれ」の疲れが残っていたので、走るのは後日にする予定であった。

しかし、当初7月上旬に予定していた、息子との親子マラソンが、6月上旬の大会に参加できそうである。

そのため、息子にちょっと走ろうかと促すと、「オッケ～」との返事であった。

4/29（土）、初めて息子は10kmを走り、翌日はかなりの筋肉痛で騒いで（喜んで）いた。

次の日は更に筋肉痛が強まり、「今まで生きてきた中で、一番筋肉痛が長い」と言っていた。

どこかで似たようなフレーズを聞いたことがある。

その筋肉痛も、昨日の5/3（水）には、ほとんどないとのことで、走ることにした。

わたしも疲労抜きジョグで、ちょっと走っておいても良かった。

息子はまだ6年生で、あまり無理はさせたくないので、今回は最寄り駅から隣駅にある「南区役所」方面にした。

わたしが住んでいる堺市は、平成18年に政令指定都市へ移行され、区（堺区・中区・東区・西区・南区・北区・美原区）が誕生した。

今回の結果は、以下の通りとなった。

隣駅に向かう道

堺市の「南区役所」

最寄り駅の「光明池駅」

「光明池駅」でゴールとなり、夕方でも結構暑かったので、駅前のダイエー（イオンではない）で飲み物を買った。

息子が好きなものにすると、ペットボトルの「伊右衛門」であった。

息子はスポーツドリンクの甘さを好まず、お茶を選択した。

今回はまだゆっくりと走ったが、次以降は距離を抑え、徐々にペースを上げていこうかと思う。

ランｉｎｇ