run旅 vol.8 『南』
昨日、6/24（土）の「run旅」は、大阪のミナミ（南）へ。
ミナミは、方角ではなく、エリア。
難波や道頓堀を、中心とする繁華街。
一般的に漢字ではなく、カタカナとなる。
そのため、梅田や新地を、中心とする繁華街は、キタと呼ばれる。
下図を参照。
最近は早朝に目が覚め、この日も4時半に。
準備をして、5時頃に家を出た。
5時頃だと、もう既に明るかった。
スタート地点付近では、マンションが建設されている。
以前は、ここにイオンがあったが、駅から離れている、競合他社が多い、などのため撤退。
イオンの前は、カルフールであった。
今回はＬＳＤで、ゆっくり走ることにした。
装着はしない・・・。
前回の「run旅」では、30kmほどを、キロ5:30の早いペースで走ってしまった。
お陰で、その後は、なかなか疲れが取れず、「runとれ」 に影響してしまった。。。
「runとれ」のパフォーマンスが下がると、練習効果が薄れる。
これでは、本末転倒のため、ゆっくりのＬＳＤに。
スタートして、途中からは知らない道を走る。
その先の9km付近では、大型ショッピングセンターの「アリオ鳳」が現れた。
あれっ！？
遠回りをしていた。。。
「アリオ鳳」を過ぎると、今回もまた、歩行者が通れない、地下道が出現した。
やばいと思ったが、よく見ると、前方に歩行者用の脇道があった。
セーフ！
10kmを過ぎると、また見知らぬ道を走ったので、方向があっているか不安になった。
すると看板があり、予定通りの国道26号線を、大阪方面に向かって走っていた。
17km付近では、南海電車（本線）の堺駅あたりで、海が見えた。
以前、この店で上着を落としたことがあり、後日取りに行った。。。
21km付近では、住吉大社のある住吉公園を通過。
ここから近い、「洋食やろく」の玉子コロッケは旨い！
27km過ぎでは、ひっかけ橋で有名な「戎橋（えびすばし）」。
初めて大阪に来たときは、ここで今田耕司 を見れて、ちょっと嬉しい ♪
定番①：グリコサイン
6代目。
定番②：かに道楽（道頓堀本店）
1回しか入ったことがない・・・。
定番③：くいだおれ人形
閉まって見れず。。。
定番④：金龍ラーメン
呑んだ後の〆は旨い！
定番⑤：本家 大たこ（たこ焼き）
場所が変わっている！？
定番⑥：二見の豚まん
551蓬莱と並び、豚まん界の双璧！
ここの横断歩道は、午後8時45分のNHKニュースの中で、よく映る。
だいたい、天気予報が始まる直前で、8時55分くらいか。
ここで、今回の結果は、以下の通りとなった。
今回、「run旅」での紹介は、食べ物ばかりに・・・。
「くいだおれ」のため、まだまだ紹介しきれない、お店がいっぱいある！！
肝心な走りの方では、ペースはバラバラ・・・。
ゆっくり走るため、特にGPSウォッチのペースを見ず。
信号も多く、気の向くままに走ると、まぁこんなもんか。
又、昨日は、久しぶりに体重を量ると、59kgを切っていた！
この体重は、高校生以来かと思われる。
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