runとれ vol.26 『ビルドアップ走』
ここ最近、一番の関心事は、高校野球。
母校の結果が気になり、今日の準決勝は勝って、明日は遂に決勝。
相手は好敵手の「横浜」。
わたしの母校は「東海大相模」。
今年の春季神奈川県大会の決勝も、同カード。
序盤に大量リードが、結果は僅差。。。
横浜 2 0 2｜010｜242｜13
相模 1⑩1｜011｜00X｜14
2年前は、小笠原（中日）と吉田（オリックス）の2枚エースで、打線も強力。
神奈川県の決勝で「横浜」を、9：0で勝ち、甲子園も優勝！！
甲子園の決勝は、早朝から並んだが、大雨で延期かと思われた。
だが、天気は回復し、試合は序盤のリードも、中盤に追いつかれる展開。
嫌なムードも、最終回に小笠原のホームランなどがあり優勝！！
校歌を一緒に歌う。
明日の決勝を、見に行きたいが、遠過ぎる。。。
2年ぶりに、甲子園で応援したい！！
あと、昨日の「runとれ」の結果は、以下の通りとなった。
前回、1周の距離を延ばしたが、今回も同じ距離を走ることにした。
「ビルドアップ走」のペースも、以下の通り同じとした。
5:15（1周）－ 5:00（1周）－ フリー（1周）
※1周：およそ5.1km
走る前は体が重いように感じたが、走り出すと意外に走れた。
1.5周目までは、問題なかったが、それ以降は急に体が重くなった。
3周目のフリーでは、ペースをあまり上げられないと思った。
だが、もっと走力をつけねばと頑張った。
全体平均のキロペースは、前回と全く同じで、結構走れていた。
高校球児の頑張りに刺激され、これからも頑張ろうと思った。
