runとれ vol.37 『ペース走』
毎年、年始は箱根駅伝で、母校を応援。
昨日の北海道マラソンでは、母校出身の「村澤明伸」選手が優勝！
出場しているのは、知らなかったので、結果を知ってビックリ。
招待選手ではないので、自主出場！？
村澤選手、陸上の名門である、佐久長聖高校の出身。
東海大学でも、その力を発揮。
最後方から17人抜きを達成し、3位に押し上げる。
往路優勝は1回あるが、総合では2位が最高。。。
だが、昨年はスーパールーキー1年生が大量加入！
今年の箱根駅伝は、ちょっと期待してしまった。
結果、1年生が主体となったメンバーは、経験が浅く、何とかシード権を獲得する10位。。。
それでも、今年は更に力を付けているようで、今後の駅伝シーズンが楽しみ ♪
村澤選手、マラソン2戦目で、ＭＧＣシリーズの通過条件を満たす。
わたしも励みになり、マラソン2戦目に向けて頑張るぞ～。
そんなこんなで、今日の「runとれ」の結果は、以下の通りとなった。
4時20分の目覚ましで、直ぐに起きる。
いつも湿度が高いが、今日は若干マシなような。
4時45分過ぎに走り出し、キロ5:00の「ペース走」の予定だった。
だが、1kmほど走ると、調子が良さそう。
キロ4:50ペースに変更。
前回の「runとれ」では、「仁徳天皇陵」の外周7周（20キロほど）を、キロ4:55ペースで走れたので、ちょっと自信になっていた。
少し体が重いように感じるが、いつもより体が動く。
1周目、2周目と、いつもの疲労度までいかない。
3周目になっても、いつもよりマシであった。
結果、全体ペースは、キロ4:44が出たのでビックリ！
ちょっと調子に乗りそうなので、ここは自重しなくては。
偶然かもしれないので、次回も同じペースで走ろうかと思う。
