11/25（土）のラン ＆ 12月のレース検討
次走のフルは、2/18で、まだまだ先。
只今、マラソンシーズン真っ只中で、皆様のレポを拝見すると、益々走りたくなってしまう。
そのため、12月にレースを走りたく、調べてみると、まだエントリーが間に合うのが5，6件もある。
何とか家族の了解を得て、エントリーすることに。
12月下旬は、ちょっと忙しいので、中旬で探すと、以下の大会が。
この大会は、2015年に息子が4年生のとき、小学生の部（2km）に出場。
マラソン2戦目となる結果は、またしても4位で、表彰を逃す。。。
レース前の集合写真
ロケットスタート。。。
ゴール！
このときのタイムは、8分48秒。
当時は、まだまだ遅いと思っていたが、キロ4分24秒なので、よく頑張った！
わたしはというと、まだマラソンに目覚めていないので、一切大会には出ず・・・。
目覚めるのは、まだ1年近く先になる。
「クリスマスチャリティラン」に決まったが、種目をどうするか？？？
・ハーフ
・10km
・5km
11/5のフル後、調子は徐々に良くなっているが、12/10まで、どこまで調子を上げれるか！？
もう少し様子をみて、決めることに。
それから、今朝の結果は、以下の通りとなった。
12月のレースに参加できることになり、今回は「ビルドアップ走」を。
明るくなって走るので、場所は「光明池」を大きく1周するコース。
かなり、久しぶりの「ビルドアップ走」であるが、キロペースは以下のように。
1周目（5:00）－ 2周目（4:45）－ 3周目（4:30）
※1周：およそ5.1km
6時35分くらいから走り出し、1周目は、まずまずの走り。
だが、2周目でペースを上げると、結構しんどい・・・。
砂利道、坂道でスタミナが。。。
3周目で、更にペースを上げれるのか！？
3周目になると、残り1周なので、何とか踏ん張る。
もう少し、楽に走れるかと思ったのだが・・・。
さて、今後も出張や飲み会が、いくつか控えている。
12月のレースは、まともに走れるのだろうか？？？
