ランing

ぼちぼち enjoy RUN ♬

体重の行方と、タクシードライバー

 

一昨日の日曜日。

 10時くらいからランニング。

 

久しぶりに、光明池沿いを走る。

いつもは、走り易い車道沿いであるが。

 

結果は、以下の通り。

 

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光明池沿いは、アップダウンが小刻みで、くねくね道。

その上、途中には階段もあるので、走り難い・・・。

 

それでも、偶には走りたくなり、走ってみる。

ちょっと、ビルドアップ気味に。

 

走り終わってからは、自宅でシャワーを浴び、久々の体重測定~。

さて、その結果は???

 

目標の3kg減に対して、やっと3.1kgの減!!

1年前ほどから7kg太ったが、何とか目標を達成~。

 

でも、昨日の晩御飯は焼き肉。

そして、今日は福島で飲み会。

 

福島県ではなく、大阪駅の隣の福島駅近くで。

生2杯に、地酒4杯。

 

あれ、5杯かな!?

変わった地酒では、ロバート・デニーロタクシードライバー

 

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岩手県産。

遂々、飲み過ぎ。。。

 

今夜は、体重測定をせず。

5kmのマラソン大会までは、あと5日・・・。