昨夜はランニングで、今夜は・・・
今日は飲み会。
なので、昨夜はランニング。
連日ランのため、ペースはキロ5:00くらいで。
昨夜の結果は、以下の通り。
もう少し、走れそうに思ったが、体が重い・・・。
狭山池を、4周したかったが、3周で終了~。
1周少ないので、ラスト1.5kmほどは、ペースアップ。
ここ狭山池は、ガチで走る人が多く、刺激を受ける。
それから、今夜は、飲んで帰宅後、台所にあるものが!?
「おいしゅうございました」(パクリ)
今日は飲み会。
なので、昨夜はランニング。
連日ランのため、ペースはキロ5:00くらいで。
昨夜の結果は、以下の通り。
もう少し、走れそうに思ったが、体が重い・・・。
狭山池を、4周したかったが、3周で終了~。
1周少ないので、ラスト1.5kmほどは、ペースアップ。
ここ狭山池は、ガチで走る人が多く、刺激を受ける。
それから、今夜は、飲んで帰宅後、台所にあるものが!?
「おいしゅうございました」(パクリ)