ランing

ぼちぼち enjoy RUN ♬

最適コース再び

昨日は走れず。。。

昨夜は急遽、飲み会で遅くなる。

 

以下は、三日前のランニング。

先日、最適コースが決定し、このコースを快適に走る。

 

せっかくなので、写真を撮りながら。

要所、要所で、パシャパシャと。 

 

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①スタート地点

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光明池入口路と雨乞蛙

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光明池外周路

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光明皇后像と未舗装路

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⑤コミュニティ体育館の付近

 

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光明池大橋の付近

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光明池大橋後の紅葉

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⑧光明台中学校の付近

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⑨緑道の未舗装路

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⑩城山台三丁への高架

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⑪城山台小学校の付近

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⑫美木多中学校の付近

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泉北高速鉄道の高架手前

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⑭赤坂台中学校の付近

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⑮赤坂台近隣センターの付近

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⑯赤坂台四丁南側の付近

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光明池駅手前の高架

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⑱複合商業施設コムボックスの付近

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⑲労災サポートセンターの付近

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⑳ゴール地点

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それから、走った結果は、以下の通り。

 

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写真を撮りながらで、ペースはバラバラ・・・。

でも、景色を楽しみながら、楽しいランニング!

 

これくらいのペースで走るのが、一番気分良く走れるかも。