02/14(木)ランニング
息子の待ち時間に、ランニング。
めっちゃ寒いので、走るのを止めようかと思ったが、何とか留まる。
3月には、「ただおかマラソン大会」もあるので。
まずは、2周をゆっくり。
そして、3周目はペースアップ。
帰宅して、風呂上がりに体重を計ると、61.9kg~。
体重キープで、今夜もおやつ。
このまま、維持していきたい!
息子の待ち時間に、ランニング。
めっちゃ寒いので、走るのを止めようかと思ったが、何とか留まる。
3月には、「ただおかマラソン大会」もあるので。
まずは、2周をゆっくり。
そして、3周目はペースアップ。
帰宅して、風呂上がりに体重を計ると、61.9kg~。
体重キープで、今夜もおやつ。
このまま、維持していきたい!