2019-06-20 06/20(木)ランニング ランニング【2019】 息子の待ち時間に、ランニング。 一週間ぶりに走る。 ゆっくり走る予定が、サブ4ペースで。 夜でも蒸し暑く、結構しんどい。。。 今夜の体重(食前)、61.2kg。 ここ最近の記録更新!