07/13（土）ランニング

久しぶりに、ハーフの距離。

この距離を走るのは、10ヶ月ぶり・・・。

先週痛めた、左足首は大丈夫か？？？

夜中の2時半に起き、3時近くから、ぼちぼち走る。

結果、足首は痛まなかったが、走った感は満載。

フルは、この倍かぁー。。。

ぼちぼち、距離を増やして、頑張るぞ～。