ランing

ぼちぼち enjoy RUN ♬ 大阪マラソン 初当選!

08/14(水)ランニング

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中3日の、ランオフ。

出勤前、久しぶりに、ランニング~。

 

深夜、3時5分くらいに、目が覚める。

二度寝で、寝過ごしそうなので、起きる。

 

気温は、28℃らしい・・・。

おまけに、一雨降ったらしく、湿度増量。。。

 

体に熱がこもるので、ぼちぼち走る。

スピードアップしたいけど、ちょっとムリ。

 

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そして、今夜の最低気温は!?

ナント、30℃!!

 

 

それから、ランオフ中は、南紀白浜へ。

嫁の両親と、嫁の兄家族と、我が家族の、総勢10名で。

 

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ホテルから、白良浜の海水浴場までは、直ぐ近く。

ちょっと波が高いけど、めっちゃ楽し~。

 

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白浜水族館では、セミエビの動きに、癒される。

 

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アドベンチャーワールドでは、もうすぐ3歳になる、結浜(ゆいひん)に癒される。

30分待ち・・・。

 

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ここの、イルカショーは、最高級~。

ちょっと、失敗してたけど。

 

今回、温泉も食事も満喫!

でも、行きも帰りも、高速道路は大渋滞でした。。。