08/19（月）ランニング

昨日は、久々に、夜のランニング～。
息子の待ち時間のため、狭山池で。

でも、当初は、スポーツジムのある、コ・ス・パを予定。

60分ラン、10km/hを2本、走るつもりだったのに・・・。

ジム中止の原因は、夕方の豪雨。

駐車場冠水のため、車を駐車できず。。。

それにしても、強烈な豪雨！！

ちょうど、車で走っていて、視界は最悪・・・。

おまけに、雷が連発。

その内、一発は、ピカッ、ドーーーン。

と、間髪入れずに、近くに落ちる。

光って、コンマ5秒ほどで、音が！！

こんなに、速く落ちるのは、初めてかも！？

気温も34℃あったのが、豪雨後は24℃まで下がる。

そして、狭山池のランニング。

ジムを予定していたので、ＧＰＳウォッチを用意せず。

仕方がないので、スマホのランキーパーで計測。

4周走り終えると、距離が短い・・・。

案の定、ショートカット。。。

でも、内出血している右足の指は、痛まず安堵～。

早く、気にせず走りたい。