02/24（月）ランニング

本日、祭日～。

中8日の、ランオフ。。。

土日は、多忙で走れず。

暗く、寒い早朝は、走らず。

でも、やっと、明るい朝に走る。

ゆっくりペースで。

走ると、呼吸が楽ではない・・・。

だが、この5kmが、調度よい距離。

さぁ、リフレッシュ完了～。

明日からの仕事、頑張ろー！