ランing

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2017-09-04から1日間の記事一覧

runとれ vol.40 『ペース走』

昨日は、目覚ましをセットしていなかったが、4時15分に目が覚める。 4時25分に起き、5時9分の始発電車に乗る。 行先は、先週も走った、「仁徳天皇陵」の外周。 前回は、公称2,850mの外周1周を、7周(およそ20km)した。 yoshima531.hatenablog.com できれば…