ランing

ぼちぼち enjoy RUN ♬

2019-09-01から1ヶ月間の記事一覧

09/25(水)~ ランニング

最近の悩み??? 大阪マラソンで履く、シューズ。 ・左:ターサージール5(178g) ・中:ニューヨーク6(309g) ・右:ゲルフェザーグライド4(255g) ・新:買っちゃう!? どれにしよう・・・・・。 【09/25】 3時50分に、目覚まし。 何とか、4時10分くら…

09/18(水)~ ランニング

仕事で、モヤモヤが・・・・・。 母校の高校野球で、元気をもらう。 一昨日の準々決勝、23:0、5回コールド! 次戦の勝利で、関東大会の出場が決定する。 【09/18】 3時50分の目覚ましで、目を覚ます。 でも、直ぐには起きれず・・・。 ちょっと体がダルく、…

09/12(木)~ ランニング

今日は、かなり久しぶりに、「ワールド牧場」へ。 全ての施設が、リニューアル。 たくさんの、動物たちに、癒される~。 【09/12】 8月下旬から、久しぶりの狭山池。 前回は、シャワーランで、ほとんど人がおらず。 それが、今回、たくさんの人が、ランにウ…

09/09(月)~ ランニング

いよいよ、今週末は、MGC~。 先ほど、MGCに関する、テレビ番組を見て、もっと楽しみに! 【09/09】 3時50分、目覚まし通りに起きる。 夜中は、エアコンを使わず、扇風機のみ。 でも、熱帯夜気味で、体に熱がこもる。 今回は、ぼちぼちペースより、速…

09/06(金)~ ランニング

まだまだ、朝でも蒸し暑い。。。 もう少し、涼しくなって、ほしいなぁー。 【09/06】 この日は、有給休暇~。 前日、12kmほど走ったけど、ちょっと走る予定。 嫁と一緒に、スポーツクラブへ。 嫁の運動不足解消で。 行く前に、まずは腹ごしらえ。 最近、近く…

09/01(日)~ ランニング

ランニングのモチベーションが、ちょっと下降気味。。。 それでも、大阪マラソンに向け、ぼちぼち継続。 【09/01】 前日、「大阪駅」まで、30kmほど走ったので、通常ならランオフ。 でも、セット練を、一度してみたくて、ランオン~。 6時半に起きる。 いつ…

2019年8月度 月間走行距離

8月の月間走行距離、205.56km! 6月は100kmほどだけど、7月に引き続いて、200km達成~。 でも、8月の走行距離は、8/24に走る前までは、120kmに満たず。。。 これは、マズいと、残り数日で、80km以上を走る。 それから、8月には、高熱や足の負傷で、結構な不…