マラソンのシーズンが、本格化。 皆様の「速報」で、その頑張りに、刺激をもらう。 「大阪マラソン」までは、あと35日。 ここまでは、まずまず順調。 いろいろ忙しいけど、大会まで残り、頑張ろー。 そして、本ブログのヘッダ画像（光明池）を、気分転換で変…

昨日、10/21から、遂にマラソン4年生～。 なかなか、走れないときも、あったけど・・・。 何とか、最低、月2回は走って、毎月継続中。 このまま、週1回は、ランニングを継続したいなぁー。 【10/17】 前日、2年ぶりの坂道インターバルで、オシリの筋肉が・・…

先日、近所のスポーツ店で、ズームフライフライニットを、試し履き。 この種のシューズは、初体験～。 すると、めっちゃ衝撃！！ な、なに、この感じ。 自然と前傾姿勢で、踵が宙に浮く。 これは、速く走れそう～。 自宅のネットで、いろいろ調査。 でも、息…

台風の大型化・・・。 自然の猛威に、課題が多い。。。 【10/05】 前日は、飲み会で、生6杯くらい！？ 早朝、走れず・・・。 夜、息子の、待ち時間に走る。 ちょうど、2時間。 ここは、キロ5:00付近で。 20kmを、目指す。 走る直前、サモア戦のラグビーは、6…

9月の月間走行距離、280.23km！ 7月から3ヶ月連続、200km超え。 また、250km超えは、2017年1月以来の二度目。 おまけに、距離は最高記録～。 30km超えの日も、週末に4日走る。 まずまず、良い感じで、ここまで来れたかな！？ でも、今後、仕事や私事が、忙し…

ずーーーっと、気になっていた。 10/1に、やっと訪問！！ 以前、「マシューさん」のブログを見て、かなり衝撃。 この8つのお皿に、一目惚れ。 お店へは、入口に迷い、一度、通り過ぎる。。。 隣の中華屋のランチは、大好きな「カレイの唐揚げ定食」・・・。 …