走って来ました、5kmのマラソン大会。 堺市の隣、松原市での大会。 目標の21分45分を、更新できました！！ やってはいけない、ロケットスタート気味でしたが・・・。 コースは、アップダウン、砂利、芝生、砂といった、バラエティー。。。 何とか、踏ん張る…