息子の待ち時間に、ランニング。 河内長野駅の周辺を走る。 今回のコース、やっぱり上りが多い。。。 でも、ゆっくりペースで、そこそこ走れた。 昼間は雑草抜きで、ふくらはぎがパンパン・・・。 そのため、夜の待ち時間は、ランニングなし。 今夜の体重、6…