今年の梅雨は、珍しく長く続く。 今朝の風は、非常に強い。 雨雲レーダーを見ると、1時間ほど降らない予定。 今のうちに走る。 走ると、蒸し暑い。。。 走り終わって、シャワーを浴びると、朝食後に雨が降る。 今日は一日、雨予報。 シャワー後の体重は、64.…