【大会まで５日】買い物ついでにランニング

昨日は、晩御飯を食べて、お腹一杯。

でも、明日の朝食用の牛乳がない・・・。

近くのスーパーに、買い物へ行くことに。

せっかく、寒い外に出るので、ちょっとランニング。

大会も近いので、走ることに。

食べて直ぐなので、少し時間を空ける。

19時35分から、走り出す。

昨日の結果は、以下の通りとなった。

食べたばかりで、体が重い・・・。

それでも、ある程度のスピードで走る。

でも、途中から気持ちが悪くなる。
ゆっくり走れば良いのだが、遂々走ってしまう。

この一週間は、喉の調子が悪く、咳き込む日々。

まだ治るには、時間が掛かりそうである。