楽しい、最適コースを探して
最近、どうしたら、楽しく走れるか、よく考える???
目標の大会に向け、頑張るのも良いが、「楽しく」だと、ちょっと違うような。
もっと、気軽に楽しみたい🎵
もっと、気楽に楽しみたい🎵
と、考えていたら、走るコースが決まった。
今までは、光明池周辺と、駅周辺の緑地を、別々で走っていた。
それを、ひとつにしたら、良い感じに。
このコースで、主な特徴は。
・ホームとなる光明池周辺
・距離は、程良い10kmほど
・周回でなく、ぐるっと一周
・信号や交差点がなく、ノンストップ
・コースは、遊歩道が中心
・階段がない
・激坂がない
特に良いのは、緑地公園などを走るので、四季を感じられる!!
道路の横断は、全て高架やトンネルで、ストレスフリーのノンストップ!!
早速、昨日の朝に走る。
結果は、以下の通り。
ペースは、ほどほどで、景色を楽しんで走る。
ランナーや、ウォーキングの人も多い。
ただ、残念なのは、光明池周辺は、街灯がなく、夜はかなり走り難い。。。
それに、舗装されていないので、雨上がりは水溜まりが・・・。
それでも、天気が良く、明るく、楽しく走りたいときは、このコースを走ろ~~~。