今朝は、いつもより早く、4時に起きた。 準備をして自転車に乗り、「光明池緑地運動場」へ。 以前から、ここで走りたく、やっと走れることに。 ここの運動場の周りが、走り易そう。 今回は、キロ5:00の「ペース走」とし、20kmは走りたかった。 ※1周：およそ5…