息子の待ち時間に、ランニング。 4日後は、「堺市民マラソン」なので、ビルドアップで走る。 10kmに満たない距離だけど、狭山池の周回コースは長い。。。 果たして、10kmを45分切りで、走れるだろうか！？ 今回の調子からすると、とてもキロ4:30は厳しそう・…