07/15（月）ランニング

昨日は、ランオフ。

基本的に、連日走らず。

疲労の回復力が、遅いので。。。

故障防止も含めて。

一昨日、久々にハーフの距離を走り、今日も同じ距離を、走るか思案？？？

取り敢えず、早朝3時半に目覚ましセット。

でも、無理せず、15kmほどにし、4時に起床～。

息子が部活で、6時に起こしてほしいというので、それまでに戻らねば・・・。

いつもなら、光明池を3周で、15kmほどだが、偶には違ったコースで。

その上、いつもと違う、反時計回りで気分転換。

一昨日、右足裏の前側に、痛みがあったが、今回は問題なし。

7月は、まだ「リハビリ月間」なので、ぼちぼち走ろ～。

それから、最近に読んだ本。

駅伝ファンとして、興味深く読む。

「能登駅伝」の存在、知らなかった・・・。

現在、学生の三大駅伝は、「箱根」、「全日本」、「出雲」。

それが、1970年代までは、「箱根」、「全日本」、「能登」だったとは。

残念ながら、「能登駅伝」は、第10回の1977年11月を、最後に終了。。。

オイルショックの影響による運営資金難、事故の発生などにより。

この「能登駅伝」のスゴイところは、箱根を越える、3日間による26区間、341.6kmの大会。

　第10回　能登駅伝（参考）

　　1日目　高岡～珠洲　10区間　141.8km

　　2日目　珠洲～輪島　  5区間　  70.6km

　　3日目　輪島～金沢　11区間　129.2km

更にスゴイのは、同じ選手が、3日間連続でも走れること。

実際、結構な人が、2～3日と走っていた。

さぁ、この夏が過ぎると、駅伝シーズン！

今から、とっても、楽しみです。